目前日期文章:201504 (9)

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炎炎夏日即將到來,氣溫越來越高,衣服穿得越來越少

活力也隨著氣溫旺盛了起來,激起了男男女女減肥的動力

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未命名 - 3125436  

 

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長年健身的人一定有過健身時狀態好不好的經驗。

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弓箭步(LUNGE)也是在健身房較中較為少見的訓練項目

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