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部落格全站分類：運動體育

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  • 11月 15 週六 201400:09

  • 【鶴秦的健身歷程】



 
 
看看我以前有多麼弱雞......
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輔大金剛狼邱柏學 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(48,898)

  • 個人分類：學員見證與感言
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  • 11月 12 週三 201421:15

  • 【健身可以"喝酒"嗎？？？】

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輔大金剛狼邱柏學 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(70,176)

  • 個人分類：男生練肌正確觀念
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  • 11月 05 週三 201423:37

  • 40歲琳惟把拔的健身歷程



 
 
琳惟自敘：
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輔大金剛狼邱柏學 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣(27,818)

  • 個人分類：學員見證與感言
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  • 11月 05 週三 201415:40

  • 【該怎麼消"蘿蔔腿"？？？】


 
很多女生都困擾的問題，小腿蘿蔔好大塊，到底該怎麼消？？？
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輔大金剛狼邱柏學 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣(156,307)

  • 個人分類：女生運動正確觀念
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  • 11月 03 週一 201421:24

  • 【肌肉與"游泳"的關係？】

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迷思一：舉啞鈴的肌肉是塊狀的？？游泳的肌肉是流線的？？
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輔大金剛狼邱柏學 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(75,775)

  • 個人分類：男生練肌正確觀念
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  • 10月 28 週二 201423:31

  • 哥吉拉1500體限定德國版藍光DVD雕像組-開箱


超級無敵期待的，下了班飛快騎車約赴面交～

 
 
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輔大金剛狼邱柏學 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,851)

  • 個人分類：哥吉拉
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  • 10月 27 週一 201423:00

  • 【小蝦米搏大鯨魚~靠"技術"】


 

This Muscular White Man Enters The Sumo Ring.
What Happens Next Will Shock You.
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輔大金剛狼邱柏學 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(5,372)

  • 個人分類：運動心得
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  • 10月 26 週日 201423:37

  • 【胖子要先減肥才能練肌嗎？】

Great_Body_Transformation-26331
 


 
迷思一：胖子練肌肉會變更大隻？
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輔大金剛狼邱柏學 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(204,908)

  • 個人分類：減肥正確觀念
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  • 10月 25 週六 201414:32

  • 【為何"有氧做半天"還是不瘦？】

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大家都知道要減肥，最簡單有效的運動就是有氧運動，但是為什麼我做了半天還是瘦不了？？？

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輔大金剛狼邱柏學 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(92,177)

  • 個人分類：減肥正確觀念
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  • 10月 24 週五 201415:47

  • 【鳥仔腳有救嗎？？？】

未命名 - 1.jpg1  
 
 
鳥仔腳就是俗話的"交ㄚ咖"，形容人的腿細的小鳥的腳一樣～
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輔大金剛狼邱柏學 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(38,075)

  • 個人分類：練肌觀念(腿部)
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    推薦你立康L320的儀器，儀器會幫你做被動式運動~一次不用一...
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    健康減重不只要飲食控制也要搭配運動來輔助，立康L320儀器是...
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    瘦身我有好方法可以分享給你 我自己是使用SO333的咖啡爆...
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    想輕鬆減肥的話可以試看看L320，利用電流刺激肌肉神經收縮來...
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    減肥最重要的是毅力，飲食控制搭配運動真的是最有效的，自主性運...
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